KontaktDauerhafte Stressreduktion & effektive Burnout-Prävention
Stress & Burnout überwinden mit Hypnose:
wieder ruhig schlafen können
innerliche Blockaden lösen
klarer denken können
besser konzentrieren können
Stress effektiv bewältigen und dauerhaft abbauen
Die Stressreduktion sowie die Burnout-Prävention sind gerade in der heutigen Zeit ein unglaublich wichtiges Thema. Denn Stress ist heute für viele Menschen schon normal geworden und auch ein Burnout ist für die meisten nicht mehr ungewöhnlich. So gibt es kaum jemanden, der der von sich behaupten würde, nicht gestresst zu sein. Das Ganze geht sogar so weit, dass in manchen Branchen oder Bereichen Stress eine Art Synonym für Produktivität und Erfolgsdenken geworden ist.
In der Realität ist jedoch genau das Gegenteil der Fall; gerade langfristig gesehen. Denn länger andauernder Stress führt nicht nur zu dauerhaften Problemen, sondern auch zu ernsthaften Erkrankungen. Diese können neben Bluthochdruck und Herzinfarkten auch Burnout sein. Um solche Erkrankungen von Beginn an zu vermeiden, empfiehlt sich nicht nur eine Burnout-Prävention durch Hypnose, sondern auch eine gezielte Stressreduktion durch Hypnose.
Wie entsteht Stress überhaupt und wie entwickelt sich daraus ein Burnout?
Hintergrund der Stressreaktionen ist der sogenannte „Kampf- oder Fluchtmechanismus“ des Körpers. Dieser ist einer der Gründe, warum die Spezies Mensch bis heute überlebt hat. Denn in der Steinzeit war der „Kampf- oder Fluchtmechanismus“ maßgeblich für das tägliche Überleben verantwortlich.
Sobald der Mechanismus eintritt, mobilisiert er alle körperlichen Reserven, um der Stress auslösenden Situation zu entgehen. Dazu hatten unsere Vorfahren in der Regel nur zwei Möglichkeiten; Kampf oder Flucht. Wie Sie sich sicher vorstellen können, war solch eine Notfallsituation kein Dauerzustand, sondern trat lediglich ein paar Mal im Monat oder maximal ein paar Mal in der Woche ein. Daher war dieser Notfallmechanismus auch nur für kurzzeitige Bedrohungen ausgelegt. Danach kehrte der Körper wieder in die Ausgangssituation zurück und konnte sich regenerieren.
Heutzutage geht es gerade bei uns in Westeuropa im täglichen Leben nicht um das blanke Überleben und wir müssen auch nicht täglich kämpfen oder flüchten. Doch trotzdem wird der „Kampf- oder Fluchtmechanismus“ im Gehirn auch heute noch regelmäßig ausgelöst. Das große Problem daran ist vor allem, dass der heutige Stress bei den meisten ein Dauerzustand ist.
So entwickelt sich aus dauerhaftem Stress ein Burnout
Was führt zu Stress und treibt uns langfristig in ein Burnout?
Grundlegend ist Stress also nichts Negatives. Denn Stress mobilisiert unsere Kräfte und setzt zusätzliche Energie frei. Daher kann Stress in manchen Situationen auch positiv sein und uns helfen. Doch die Art von Stress, der wir meistens und vor allem regelmäßig ausgesetzt sind, hat wenig Gutes. Denn sicher kennen auch Sie einige der oben beschriebenen Situationen aus Ihrem eigenen privaten oder beruflichen Leben.
Wenn Sie hin und wieder Mal mit einigen dieser Situationen konfrontiert sind, ist das völlig normal und kein Grund zur Sorge. Das Entscheidende ist jedoch die Häufigkeit der Stressfaktoren. Denn wenn diese oder ähnliche Situationen täglich oder sogar mehrfach täglich auftreten, sollten Sie unbedingt über eine gezielte Stressreduktion oder eine professionelle Burnout-Prävention nachdenken.
Leistungsdruck
existenzielle Ängste
finanzielle Sorgen
Angst vor dem Jobverlust
unkooperative Kollegen
unfreundliche Chefs
Mobbing am Arbeitsplatz
dauerhafter Streit
Belastungen in Partnerschaft & Familie
Burnout überwinden oder wirksam vorbeugen
Mithilfe von Hypnose haben Sie eine ideale Möglichkeit, eine effektive Stressreduktion oder Burnout-Prävention durchzuführen. Auch dann, wenn Sie bereits ein Burnout erlitten haben, können Sie dieses häufig mithilfe einer professionellen Hypnose überwinden. Zudem ist es wichtig zu wissen, dass viele Menschen, die bereits ein Burnout erlitten haben und nichts verändert haben, sehr große Gefahr laufen, erneut ein Burnout zu erleiden. Widmen Sie sich daher unbedingt dem wichtigen Thema der Stressreduktion und Burnout-Prävention!
Als erfahrener Hypnotiseur hat David J. Woods sowohl in Augsburg als auch in Österreich und der Schweiz bereits viele Menschen bei der Stressreduktion und Burnout-Prävention unterstützt. Gerade Menschen, die bereits Probleme in ihrem Leben sowie den Schaden von dauerhaftem Stress erkannt arbeiten, können dadurch bereits frühzeitig gegensteuern. Schwieriger ist es natürlich bei Menschen, die ihre Augen vor der Stressreduktion und der Burnout-Prävention verschließen. Schauen Sie sich daher gerne einmal die verschiedenen Symptome, aber auch Folgen von Stress und Anzeichen für ein Burnout in der folgenden Auflistung an:
Mit Hypnose können wir direkt an den Auslösern für Angst und Stress ansetzen.
Symptome und Folgen von Stress und Anzeichen für ein Burnout:
David J. Woods kümmert sich nicht nur um die Themen Stress und Burnout, sondern neben weiteren Bereichen auch um Ängste und Phobien. Häufig liegt die Wurzel für Stress zwar bei den weiter oben aufgelisteten Ursachen, sitzt jedoch meist noch viel tiefer. So sind Ängste und Phobien in unserem unterbewussten Bewertungssystem ein häufiger Grund für Stress und Burnout.
Als erfahrener Hypnotiseur weiß David J. Woods daher ganz genau, wo er ansetzten kann, um eine gezielte Stressreduktion und eine effektive Burnout-Prävention mit Ihnen durchzuführen. Denn die Ängste basieren nicht selten auf vergangenen Erfahrungen, die wiederum mit (negativen) Emotionen verknüpft sind.
Dabei reichen bereits kleine Auslöser, wie der merkwürdige Blick eines Kollegen, Chefs oder Partners, um aus dem Nichts massive Stressreaktionen auszulösen, die sich mit der Zeit immer weiter selbst verstärken. Genau an diesen Punkt setzt David J. Woods in seinen Hypnose Sitzungen an, um Ihnen professionell bei der Stressreduktion und Burnout-Prävention zu helfen.
Herzrasen
Bluthochdruck
angeschlagenes Immunsystem
Atem- und Verdauungsstörungen
Neurodermitis
Herpesbläschen an der Lippe
Gereiztheit
Konzentrationsstörungen
schlechter Schlaf
sexuelle Probleme
Angebote by David J. Woods zur Stressreduktion & Burnout-Prävention
Jede Hypnose zur Stressreduktion und Burnout-Prävention ist ganz persönlich auf Sie abgestimmt. Denn dadurch ist jede Hypnose Sitzung genauso einzigartig, wie Sie es sind. Diesen Ansatz verfolgen wir sowohl in Deutschland als auch in der Schweiz. In persönlichen Hypnose Sitzungen arbeitet David J. Woods mit Ihnen an der Stressreduktion und der Burnout-Prävention. Somit unterstützt er Sie auf Ihrem Weg zu einem stressfreien Leben und mehr Gelassenheit im Alltag. Anhand der nachfolgenden Tabelle zeigen wir Ihnen den Ablauf einer typischen Hypnose Sitzung zur Stressreduktion und Burnout-Prävention, welche wir natürlich individuell auf Sie zuschneiden:
Ablauf der Intensivsitzungen zur Stressreduktion & Burnout-Prävention
Intensivsitzungen
Umfangreiches tiefenpsychologisches Gespräch und Kennenlernen, als Grundlage für die Hypnose Sitzungen
Technikauswahl für die Aktiv Hypnose, basierend auf der individuelle Biografie & den persönlichen Herausforderungen
Erste Hypnose und strategische Auswahl der weiteren Vertiefungsstrategie für maximale Erfolge
Verankerung der Suggestionen und Bewertungsänderungen
Zusätzlich erhalten Sie zahlreiche Hypnose Audioaufnahmen für zuhause, um ihren Prozess weiterzuführen und bestmögliche Fortschritte zu machen sowie dauerhaft unterstützt zu werden
Kundenmeinungen
Herr Woods verlangte ein übertriebenes Honorar für eine 7minütige Hypnose. Den Rest der Zeit verbrachte er (Ü50) damit, meiner Schwester (22) zu erzählen, wie er sich trotz kranker Frau regelmäßig mit jüngeren Frauen trifft. Als wäre das nicht genug, kommentierte er ihren Körper (u.a. Brüste) und ihr "schönes Aussehen" auf dispektierliche und absolut unprofessionelle Art, zudem sich meine Schwester mit ihrem Anliegen in einer ohnehin schon vulnerablen Situation verstand, in seinen Räumlichkeiten einem totalen Machtgefälle unterlag und sich äußerst unwohl fühlte. Zudem speicherte er ihre private Nummer, mit der sie ihren Termin vereinbart hatte, um sie bei TikTok zu beobachten und ihr dort eindeutige Smileys zu schicken.Schade, dass diese (wie auch andere Rezensionen zuvor) sicher bald gelöscht wird. Trotzdem hoffe ich, ein paar Personen, v.a. junge Frauen, hiermit zu erreichen und vor ihm zu warnen!
Ich liebe den strukturierten Aufbau der Website! Sie macht es einfach, schnell genau die Informationen zu finden, die ich brauche. Sehr benutzerfreundlich.
Die Qualität der präsentierten Arbeiten ist beeindruckend. Es ist klar, dass hier ein hohes Maß an Professionalität und Leidenschaft im Spiel ist. Ein echter Blickfang!
Kürzlich habe ich den Hypnosetherapieservice ausprobiert, um einige persönliche Herausforderungen zu bewältigen. Die Unterstützung war unglaublich wertvoll und sehr einfühlsam. Der Experte hat mir nicht nur verschiedene Techniken erklärt, sondern auch die nötige Geduld aufgebracht, um sicherzustellen, dass ich mich wohlfühle. Ich bin sehr zufrieden mit den Ergebnissen und kann die Dienstleistung nur empfehlen.
Vor einigen Wochen habe ich den Hypnosetherapieservice in Anspruch genommen und war angenehm überrascht von der Professionalität und Kompetenz. Der Berater nahm sich intensiv Zeit, um meine Anliegen zu verstehen, und die Sitzungen waren äußerst hilfreich. Ich habe nicht nur meine Blockaden erkannt, sondern auch effektiv daran gearbeitet. Ich kann diesen Service jedem empfehlen, der nach einer alternativen Unterstützung sucht.
Ich habe vor kurzem den Hypnosetherapieservice bei David genutzt, um meine Angstzustände zu überwinden. Die Unterstützung, die ich erhalten habe, war herausragend. David hat mir erklärt, wie die Hypnose funktioniert und welche Möglichkeiten sie bietet. Während der Sitzungen fühlte ich mich stets gut aufgehoben und verstanden. Dank seiner Fachkompetenz konnte ich meine Ängste deutlich reduzieren. Ich bin sehr zufrieden und kann diese Dienstleistung nur wärmstens empfehlen.
Vor einigen Wochen habe ich den Hypnosetherapieservice von David J. Woods in Anspruch genommen, um an meinen inneren Blockaden zu arbeiten. Die Beratung war äußerst professionell und einfühlsam. David hat sich viel Zeit genommen, um meine Anliegen zu besprechen und mir die Methodik näher zu bringen. Ich konnte spüren, wie ich durch die Hypnose mehr Klarheit und Freiheit in meinem Leben gewann. Ich empfehle diesen Service jedem, der seine innere Stärke entfalten möchte.
Nachdem ich lange mit meinen Ängsten gekämpft habe, entschied ich mich, den Hypnosetherapieservice auszuprobieren. Die Expertise des Fachpersonals hat mich sofort überzeugt. Die Beratung war sehr strukturiert, und ich fühlte mich während der gesamten Sitzung gut aufgehoben. Die Methoden waren effektiv und haben mir wirklich geholfen, meine Sorgen zu bewältigen. Ich bin sehr zufrieden mit den Ergebnissen und werde den Service definitiv wieder nutzen!
Vor einigen Wochen hatte ich die Gelegenheit, den Hypnosetherapieservice von David J. Woods auszuprobieren. Ich war überrascht, wie tief und effektiv die Sitzungen waren. David hört aufmerksam zu und stellt die richtigen Fragen, was mir half, meine inneren Blockaden zu erkennen. Die Atmosphäre war jederzeit vertrauensvoll. Dank seiner Unterstützung konnte ich einige Ängste überwinden. Ich kann diese Dienstleistung nur empfehlen!
Vor einiger Zeit habe ich den Hypnosetherapieservice in Anspruch genommen und war von der Erfahrung wirklich begeistert. Der Berater ging auf meine individuellen Bedürfnisse ein und hat sich viel Zeit für die Anamnese genommen. Die Unterstützung war durchweg professionell und einfühlsam. Ich konnte bereits nach der ersten Sitzung eine deutliche Verbesserung meiner Blockaden feststellen. Ich kann den Service nur empfehlen!
Ich habe vor kurzem an einem Seminar von David teilgenommen und war begeistert von der praxisnahen Gestaltung. Der Kurs war sehr gut strukturiert und bot mir die Möglichkeit, viel zu lernen und anzuwenden. David teilt seine umfangreiche Erfahrung mit großer Begeisterung, was die Zusammenarbeit sehr angenehm macht. Ich habe nicht nur neue Fähigkeiten erlernt, sondern auch mein Selbstbewusstsein gestärkt. Definitiv eine Empfehlung wert!
Vor einigen Wochen habe ich eine Sitzung bei David J. Woods in Anspruch genommen. Ich fühlte mich sofort wohl und gut aufgehoben, da er sich intensiv Zeit für meine Anliegen nahm. Die Kombination von Psychologie und Aktiv-Hypnose war für mich eine neue, aber sehr wirkungsvolle Erfahrung. Dank seiner Fachkompetenz konnte ich meine inneren Blockaden erfolgreich angehen und lösen. Ich kann diese Unterstützung nur empfehlen, wenn man an sich arbeiten möchte!
Ein besonderes Lob verdient der Supportbereich. Schnelle und hilfreiche Antworten auf Anfragen zeigen, dass Kundenzufriedenheit hier großgeschrieben wird 🫰
Vor kurzem hatte ich die Gelegenheit, die Beratung bei David J. Woods in Anspruch zu nehmen. Ich war auf der Suche nach Unterstützung, um meine inneren Blockaden zu überwinden. Die Kombination aus Psychologie und Aktiv-Hypnose hat mir sehr geholfen, neue Perspektiven zu gewinnen. Besonders beeindruckt hat mich die Fachkompetenz und die individuelle Betreuung. Das Team hat stets ein offenes Ohr für meine Anliegen gehabt. Ich fühlte mich gut aufgehoben und konnte schnelle Fortschritte verzeichnen. Ich kann die Dienstleistung nur empfehlen, wenn man bereit ist, an sich zu arbeiten!
Leider hat David den Großteil der Zeit über sich selbst und sein Leben erzählt, wonach ich nicht gefragt habe. Ich erhielt viele Infos über sein Privatleben. Das fand ich für mein eigenes Anliegen, das damit rein gar nichts zu tun hatte, überhaupt nicht hilfreich. Die Therapie selbst wurde sehr oberflächlich durchgeführt, d.h. es wurde nicht auf zugrundeliegende Denkmuster und Erfahrungen eingegangen. Allgemein fühlte ich mich und mein Problem nicht verstanden. Es fehlte an Empathie und Sensibilität.Schlussendlich fand ich jemand anderen, der mit helfen könnte.
Vor einiger Zeit suchte ich nach einer Lösung für meine wiederkehrenden Ängste und fand die Dienstleistung von David J. Woods. Die Unterstützung durch das Team war ausgezeichnet, und die fachliche Expertise in der Aktiv-Hypnose hat mir enorm weitergeholfen. Dank der professionellen Beratung konnte ich endlich meine Sorgen hinter mir lassen. Ein klarer Gewinn für meine Lebensqualität!
A Google User
14:21 08 Dec 24
Vor einiger Zeit suchte ich nach einer Lösung für meine wiederkehrenden Ängste und fand die Dienstleistung von David J. Woods. Die Unterstützung durch das Team war ausgezeichnet, und die fachliche Expertise in der Aktiv-Hypnose hat mir enorm weitergeholfen. Dank der professionellen Beratung konnte ich endlich meine Sorgen hinter mir lassen. Ein klarer Gewinn für meine Lebensqualität!
Die Detailtiefe und Präzision in den Case Studies sind beeindruckend. Sie bieten eine großartige Lernressource für angehende Designer und Entwickler
Vor kurzem habe ich die Unterstützung durch die Beratung in Anspruch genommen, um meine persönlichen Blockaden zu überwinden. Die Kombination aus Psychologie und Aktiv-Hypnose war für mich sehr effektiv. Das Team um den Experten hat sich viel Zeit genommen, um meine Anliegen genau zu verstehen. Ich fühlte mich in der ganzen Zusammenarbeit wohl und gut aufgehoben. Die Ergebnisse sind beeindruckend und ich kann die Dienstleistung nur empfehlen!
Die Einladung zu aktuellen Hypnose-Seminaren spricht mich besonders an! Es ist erfrischend zu sehen, wie aktiv hier Wissen geteilt wird. Die Möglichkeit zur direkten Teilnahme scheint perfekt für Quereinsteiger geeignet zu sein, um ohne Vorkenntnisse sofort einzutauchen und Fortschritte zu erleben.
A Google User
12:05 25 Nov 24
Die Betonung auf Zertifizierungen und Konformität mit den EMR-Krankenkassen schafft Vertrauen für Interessierte. Dies zeigt die Professionalität des Angebots und gibt Klienten die Sicherheit, dass sie in kompetente Hände gelangen.
Ich finde es bemerkenswert, dass diese Methode nicht nur zur Rauchentwöhnung und Stressbewältigung dient, sondern auch speziell auf Resilienz-Coaching ausgerichtet ist. In der heutigen Zeit ist es wichtiger denn je, mentale Stärke aufzubauen und Wege zur Burnout-Prävention zu finden.
Ich habe bereits von Menschen gehört, die mit der Rauchentwöhnung via Hypnose beeindruckende Erfolge erzielt haben. Es ist beruhigend zu wissen, dass dies auch von den Krankenkassen anerkannt wird. Das stärkt das Vertrauen in die Methode und macht sie für viele zugänglicher.
A Google User
08:19 19 Nov 24
Ich habe bereits von Menschen gehört, die mit der Rauchentwöhnung via Hypnose beeindruckende Erfolge erzielt haben. Es ist beruhigend zu wissen, dass dies auch von den Krankenkassen anerkannt wird. Das stärkt das Vertrauen in die Methode und macht sie für viele zugänglicher.
Die MP3-Downloads für Selbsthypnose überzeugen durch ihre Flexibilität. Gerade in einer schnelllebigen Welt kann man so jederzeit seine innere Stärke aktivieren – ein Konzept, das ich gerne ausprobieren möchte!
